Il existe de nombreuses façons différentes de consommer du cannabis et des produits à base de CBD. Outre l’inhalation lors de la fumaison ou des huiles de CBD, vous pouvez également manger vos cannabinoïdes. Découvrez ce dont il s’agit et ce à quoi il faut faire attention dans cet article !
Que sont les comestibles ?
Si vous connaissez le cannabis depuis un certain temps, vous avez probablement rencontré le terme « edibles ». Ce terme, qui vient de l’anglais, désigne les edibles qui sont infusés avec des cannabinoïdes. Peu importe que l’on parle d’extraits de marijuana avec THC ou de concentrés de CBD. Parmi les options les plus connues, mais loin d’être les seules, figurent les brownies et les sucettes infusés.
Cependant, il y a quelques éléments à prendre en compte avant de choisir les comestibles. C’est pourquoi nous allons vous montrer ci-dessous comment ils affectent le corps humain.
Effet des comestibles
Contrairement au tabagisme ou au vapotage, il faut plus de temps pour que les effets se fassent sentir. En effet, les cannabinoïdes comme le THC ou le CBD doivent d’abord être métabolisés par le foie. Celle-ci transforme les cannabinoïdes en métabolites actifs.
En particulier dans le cas du cannabinoïde THC, vous en remarquerez relativement bien les conséquences, car son effet s’intensifie. Cependant, lorsque le cannabis est inhalé, le corps le traite différemment. En effet, le cannabinoïde n’a pas à passer par l’estomac, mais va directement au cerveau. C’est pourquoi l’effet se produit plus rapidement, mais il ne dure pas aussi longtemps qu’avec les comestibles.
Outre les classiques biscuits ou gâteaux, il existe désormais des bonbons ou des sucettes, qui sont bien entendu également considérés comme des produits comestibles. Toutefois, comme vous ne les avalez pas immédiatement, mais les gardez dans la bouche, le corps absorbe les cannabinoïdes par la muqueuse buccale, ce qui explique que l’effet soit plus rapide.
Sachez ce que vous mangez
Il faut être conscient de ce mode d’action différent avant de décider de consommer sa dose de THC ou de CBD sous forme d’edibles. Car trop souvent, les gens ne sont pas assez patients et décident donc de manger un autre morceau. En particulier lorsqu’il s’agit de THC, cela peut entraîner des effets disgracieux, car le « high » de la première consommation peut entrer en collision avec le « high » de la deuxième consommation qui vient plus tard. Bien qu’il ne soit pas possible de faire une overdose de THC, il peut en résulter un « high » désagréable, qui peut être perçu comme trop fort pendant un certain temps.
Bien que le CBD n’ait pas d’effet psychoactif, il est important de se rappeler que même avec les edibles au CBD, le temps d’apparition est plus long et de consommer en conséquence.
Production
Pour produire des edibles, on utilise normalement du cannabis hautement concentré ou du chanvre commercial. Il y a trois façons d’introduire les cannabinoïdes dans les edibles : Les concentrés tels que l’huile de haschisch, les beurres infusés ou les huiles.
En théorie, tout aliment peut être infusé avec des cannabinoïdes en utilisant ces trois options. Classiquement, cependant, on se concentre sur les biscuits, les gâteaux, les muffins, les oursons en gélatine ou les sucettes.
Situation en France
S’il est désormais possible de se procurer du canabis légalement prescrit en France, la situation est quelque peu différente lorsqu’il s’agit de nourriture. Contrairement à d’autres pays, comme les États-Unis, il n’est pas encore possible d’obtenir des edibles contenant du THC sur ordonnance et il faudrait donc théoriquement les produire soi-même. Pour que cela change, il faudrait élargir la loi sur les stupéfiants (BtMG).
En outre, la marijuana contenant du THC relève du BtMG en France et est donc illégale. Par conséquent, vous ne pouvez pas acheter des edibles contenant du THC dans les magasins.
En revanche, le CBD est légal tant que les produits contiennent moins de 0,2% de THC. Néanmoins, on ne trouve pas beaucoup de fournisseurs de produits comestibles dans ce pays. Il apparaît donc clairement que cette forme de consommation de CBD n’est pas encore aussi populaire que dans d’autres pays. Aux États-Unis, par exemple, vous pouvez même acheter des glaces contenant du CBD.
Que faut-il rechercher dans les produits comestibles ?
Si vous avez décidé de donner une chance à ces produits, il y a quelques points auxquels vous devez faire attention.
Dosage
L’aspect le plus important est probablement la quantité de CBD ou de THC contenue dans les Edibles. Bien que le système endocannabinoïde d’une personne interagisse avec les cannabinoïdes, nos niveaux de tolérance diffèrent encore considérablement. Plusieurs facteurs, tels que les mensurations, les gènes et le métabolisme, jouent un rôle crucial. Si vous n’avez pas d’expérience avec les edibles, vous devriez opter pour de plus petites concentrations. À cette fin, il est important de lire la quantité de CBD ou de THC indiquée sur le produit, ou de la peser correctement et de la répartir uniformément si vous fabriquez le produit vous-même.
Effet
Comme décrit au début, les effets des edibles peuvent prendre plusieurs fois plus de temps que ceux de l’inhalation. Il faut donc être patient. Si vous mangez des biscuits, par exemple, il peut s’écouler jusqu’à deux heures avant que l’effet ne se fasse sentir. Par conséquent, il est également conseillé de se souvenir de l’heure à laquelle vous avez mangé le mets.
Des temps d’effet différents
Tous les Edibles ne sont pas les mêmes. N’oubliez pas que le délai d’apparition des effets est plus court lorsque vous consommez des sucettes ou des bonbons infusés au CBD, par exemple.
Mangez
Avant de déguster un comestible, vous devez prendre au moins une collation, mais mieux encore, un bon repas. En revanche, vous devez arrêter de le faire en attendant que les effets se fassent sentir. En effet, les graisses contenues dans les aliments peuvent renforcer les effets du THC ou du CBD. La raison en est que le cannabis nécessite une matière grasse (sauf lorsqu’il est fumé, bien sûr) pour que le corps l’absorbe correctement.
L’embarras du choix
Nous espérons que cet article vous a apporté un éclairage. Si vous voulez essayer les Edibles, vous devriez prêter attention à nos 4 conseils. Que vous choisissiez d’utiliser des edibles ou de consommer vos cannabinoïdes par le biais de l’une des nombreuses autres options est une décision personnelle qui dépendra certainement d’un certain nombre de facteurs. Il s’agit, par exemple, de savoir si vous aimez fumer ou si vous préférez utiliser des huiles de CBD.
Si vous préférez utiliser des huiles de CBD, alors vous pouvez trouver beaucoup plus d’informations dans notre article sur les 5 meilleures huiles de CBD en France.
